Archive for บทความน่ารู้เกี่ยวกับฟัน

ปวดฟัน เป็นอาการปวดที่ทรมานอย่างหนึ่ง ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากสภาพฟันผุ ฟันคุด ฟันแตก ฟันสึก เหงือกอักเสบ หรือกระดูกรอบฟันอักเสบ นอกจากนี้อาการปวดฟันยังอาจเป็นอาการปวดจากโรคอื่น ๆ แล้วปวดร้าวส่งต่อมาที่ฟัน ส่งผลให้ดูเหมือนปวดฟัน เช่น จากโรคไซนัสอักเสบ โรคทางหู เป็นต้น มาดูวิธีการลดอาการปวดฟันที่ทำได้ด้วยตนเอง 1.รับประทานยาแก้ปวดฟัน เพื่อลดอาการปวดชั่วคราว ก่อนไปพบทันตแพทย์ 2.หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีรสจัด เย็นจัดหรือร้อนจัด โดยอาหารเหล่านี้อาจจะไปกระตุ้นให้ปวดมากขึ้นได้ 3.ทานอาหารอ่อน เพื่อลดการกระทบกันของฟัน และควรใช้แรงบดเคี้ยวให้น้อยที่สุด 4.พยายามหลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารด้านที่ปวด 5.พยายามแปรงฟันให้สะอาดและใช้ไหมขัดฟันตามปกติ ส่วนในบริเวณที่มีอาการปวด ก็ควรแปรงเบาๆ เพื่อลดการกระทบกระเทือนฟันซี่นั้น 6.บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นๆ 7.งดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 8.ที่สำคัญ ควรพบทันตแพทย์เป็นประจำ ทุกๆ 6 เดือน

Continue reading →

6 ขั้นตอนดูแลฟันระหว่างการจัดฟัน การจัดฟัน เป็นการแก้ปัญหาของผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรียงตัวของฟัน ไม่ว่าจะเป็นฟันห่าง ฟันเก ฟันซ้อน ฟันยื่น หรือฟันไม่สบกัน ซึ่งเป็นวิธีที่นิยมกันมากในกลุ่มวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว แต่ทั้งนี้การจัดฟันก็ใช่ว่าจะมีแต่ผลดีเพียงอย่างเดียว เพราะปัญหาช่องปากที่ควรระวังระหว่างจัดฟันก็มีไม่น้อย ดังนั้นการดูแลระหว่างจัดฟันก็มีความสำคัญมากด้วยเช่นกัน ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในคนไข้ที่ติดเครื่องมือจัดฟันคือ การมีเหงือกอักเสบและมีฟันผุ เนื่องมาจากการดูแลสุขภาพช่องปากที่ยากลำบากขึ้น ข้อแนะนำในการดูแลความสะอาดสุขภาพช่องปากที่อยู่ในระหว่างจัดฟัน มีดังนี้ 1.แปรงฟันทุกวัน แปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหารรวมถึงก่อนนอน 2.ใช้ไหมขัดฟัน ใช้ไหมร่วมกับที่ร้อยไหมขัดฟันทุกครั้งก่อนการแปรงฟันและก่อนนอนหรืออาจเลือกชนิดที่เรียกว่า Superfloss ก็ได้ 3.เลือกแปรงสีฟัน ควรเลือกใช้แปรงสีฟันที่ออกแบบมาเฉพาะคนจัดฟัน 4.ใช้แปรงซอกฟัน ร่วมกับการแปรงฟัน เพื่อกำจัดเศษอาหารที่ติดตามซอกเครื่องมือ 5.ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก ควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์และอาจใช้น้ำยาบ้วนปากร่วมกับการทำความสะอาดตามปกติได้เช่นกัน 6.พบทันตแพทย์และขูดหินปูน พบทันตแพทย์ตามนัดอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้งและควรขูดหินปูนทุกๆ 6 เดือน

Continue reading →

นิสัยที่มีผลต่อการเรียงตัวของฟัน – การดูดนิ้ว พบได้ปกติในเด็กเล็ก ซึ่งเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของเด็ก ในกรณีมีการดูดนิ้วจนติดเป็นนิสัย จนถึงเมื่ออายุ 3 ขวบ อาจก่อให้เกิดปัญหารบกวนการเจริญเติบโตของฟันและกระดูกขสกรรไกร ในบางรายอาจพบว่ามีปัญหาฟันสบเปิด โดยจะเกิดเป็นช่องว่างระหว่างฟันบนและฟันล่างในบางบริเวณ ในขณะที่ฟันหลังสบกันได้ปกติ – การหายใจทางปาก มักพบเมื่อมีการรบกวนระบบทางเดินหายใจ เช่น ภูมิแพ้ ต่อมทอลซินอักเสบ เป็นต้น ถ้าเป็นในเด็กที่ยังมีการเจริญเติบโตของขากรรไกรอยู่ ก็จะทำให้เกิดภาวะใบหน้ายาวและแคบ ฟันหน้าบนงุ้ม ขากรรไกรล่างพัฒนาไม่เต็มที่ได้ – แทะเล็บ กัดเล็บ ส่วนใหญ่มักเกิดในภาวะที่มีความเครียด มีความกังวลกับอะไรบางอย่าง การกัดเล็บเป็นประจำยังส่งผลต่อสุขภาพฟันของลูกน้อยด้วย เพราะมันจะทำให้ฟันผิดรูป บิ่น และฟันไม่สวย – ลิ้นดุนฟันขณะกลืนน้ำลาย การกลืนน้ำลายที่ปกตินั้น ลิ้นจะแตะบริเวณกลางเพดานด้านในหลังฟันหน้าประมาณ 2 เซนติเมตร แล้วกลืนน้ำลายลงไปในลำคอ โดยใช้กล้ามเนื้อบริเวณคอเป็นหลัก แต่ในการกลืนน้ำลายที่ผิดปกตินั้น ลิ้นจะยื่นมาแตะบริเวณฟันหน้าบน หรือฟันหน้าล่าง โดยไม่สัมผัสบริเวณเพดานเลย…

Continue reading →

ข้อควรปฏิบัติหลังการฟอกสีฟัน โดยปกติแล้ว ฟันของเราไม่ได้ขาวสมบูรณ์แบบ ซึ่งหากเรามีฟันที่ขาวขึ้น รอยยิ้มก็จะดูสดใสขึ้นตามไปด้วย แต่ฟันของคนเราจะสะสมคราบจากปัจจัยภายนอกซึ่งเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารและดื่มเครื่องดื่มบางชนิด เช่น ชา กาแฟ คราบบุหรี่ เป็นต้น นอกจากนี้ เมื่ออายุมากขึ้นฟันของคนเราเหลืองขึ้นด้วยเพราะเม็ดสีในตัวฟันจะสะสมมากขึ้นตามอายุ อย่างไรก็ตาม เราสามารถกำจัดคราบฟันที่เกิดจากปัจจัยภายนอก ด้วยการแปรงฟันหรือพบทันตแพทย์เพื่อทำการขูดหินปูนและขัดคราบเหลืองที่ติดบนผิวฟันออกไป ส่วนฟันเหลืองที่เกิดขึ้นภายในตัวฟัน ก็จะสามารถใช้วิธีการฟอกสีฟัน ซึ่งจะช่วยให้คุณมีรอยยิ้มที่ขาวสดใสมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เราควรปฏิบัติหลังการฟอกสีฟัน ดังต่อไปนี้ เพื่อคงสภาพความขาวของฟันให้ได้นานยิ่งขึ้น 1.งดเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม ภายใน 2 วันหลังฟอกสีฟัน 2.งดรับประทานอาหารที่มีรสจัดและมีสีจัดจ้าน ภายใน 2 วันหลังฟอกสีฟัน 3.รับประทานอาหารรสชาติอ่อน และไม่มีสีหรือมีสีไม่จัดจนเกินไป 4.หลังจากระยะเวลา 2 วันแรกแล้ว เพื่อป้องกันสีฟันกลับมาค้ำอีก ควรแปรงฟันหลังจากดื่มชา กาแฟหรืออาหารที่มีสีจัด 5.การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ฟันมีสีคล้ำ ดังนั้น จึงควรแปรงฟันหลังการสูบบุหรี่ด้วยเช่นกัน 6.ควรทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอทุกวัน 7.ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด

Continue reading →

ประกันสังคม เพิ่มค่าทำฟัน สำนักงานประกันสังคม ได้ปรับปรุงหลักเกณฑ์การจ่ายค่าบริการ กรณีทันตกรรมในระบบประกันสังคม จากเดิม 600 บาท/คน/ปี เพิ่มเป็น 900 บาท/คน/ปี ประกาศบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 12 สิงหาคม พ.ศ. 2559 ที่ผ่านมา ให้ผู้ประกันตนมีสิทธิได้รับค่าบริการทางทันตกรรม ไม่ว่าจะเป็นการขูดหินปูน อุดฟัน ถอนฟัน และผ่าฟันคุด เท่าที่จ่ายจริงตามความจำเป็น โดยที่ไม่ต้องสำรองจ่ายไปก่อน แต่ไม่เกิน 900 บาทต่อปี

Continue reading →

วิธีการเก็บรักษารีเทนเนอร์ เมื่อต้องถอดรีเทนเนอร์ออก เช่น รับประทานอาหาร หรือแปรงฟัน ก็ไม่ควรวางไว้บนทิชชู่หรือผ้าขนหนู หรือวางไว้ตามที่ต่างๆ แต่ควรหากล่องที่มีฝาปิดมาเก็บไว้ เพื่อป้องกันการทำรีเทนเนอร์ตกแตกหรือสูญหายได้ การทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ใช้แปรงสีฟัน ชนิดขนอ่อนนุ่ม ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ทุกวัน โดยใช้แปรงสีฟันกับน้ำสบู่อ่อนๆ และควรแช่เม็ดฟู่ทำความสะอาดอาทิตย์ละครั้ง ไม่ควรนำน้ำร้อนมาล้างรีเทนเนอร์ เพราะความร้อนอาจทำให้รี้ทนเนอร์บิดเบี้ยว ผิดรูปจนใช้งานไม่ได้

Continue reading →

5 พฤติกรรมเสี่ยง “ฟันเหลือง” 1. การทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีสี ได้แก่ ชา กาแฟ ไวน์ น้ำอัดลม เป็นต้น แล้วละเลยการทำความสะอาดฟัน ทำให้สีจากอาหารเกาะตามแผ่นคราบจุรินทรีย์ สะสมจนเป็นคราบสีเหลืองตามซอกฟันได้ 2. การสูบบุหรี่ ในควันบุหรี่จะมีสารประกอบต่างๆมากมาย รวมถึงน้ำมันดิน หรือ ทาร์ ที่ทำให้เกิดคราบเกาะตามผิวฟัน ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ฟันเหลืองได้ 3. การเลือกใช้แปรงสีฟันที่ไม่มีคุณภาพ ซึ่งทำให้ไม่สามารถขจัดแผ่นคราบจุรินทรีย์ได้ จนสะสมเป็นคราบตนามผิวฟันได้เช่นกัน 4. การแปรงฟันไม่สะอาด ซึ่งเกิดจากการแปรงฟันที่ไม่ถูกวิธีหรือแปรงได้ไม่ทั่วถึง 5. ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์ โดยเฉพาะในกรณีจัดฟัน ควรทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด รวมถึงการพบทันตแพทย์เพื่อขูดหินปูนเป็นประจำด้วย

Continue reading →

อาการเสียวฟัน เกิดจากอะไร   สาเหตุของอาการเสียวฟัน มักพบเมื่อมีการสูญเสียชั้นเคลือบฟันไปจนถึงชั้นเนื้อฟัน ซึ่งเป็นชั้นที่รับความรู้สึกไปถึงประสาทฟันได้ รวมไปถึงฟันสึกจนเนื้อฟันบางลง จนความร้อน/เย็นจากอาหารสามารถกระตุ้นประสาทฟันได้ง่ายขึ้น ซึ่งอาการเสียวฟันเกิดจากหลายๆปัจจัย เช่น 1.ใช้ยาสีฟันที่มีผงหยาบ หรือ ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแข็ง รวมไปถึงใช้แรงในการแปรงฟันมากเกินไป 2.ทานอาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด 3.มีฟันผุระยะลุกลาม 4.นอนกัดฟัน 5.มีเหงือกร่น

Continue reading →

การทานอาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด อาหารหรือผลไม้ที่รสเปรี้ยวนั้น ซึ่งมักมีสภาพเป็นกรด – ถ้าทานเป็นประจำ ก็จะทำให้ฟันสึกกร่อนได้ – หากมีการสึก จนมีอาการเสียวฟัน ควรพบทันตแพทย์ เพื่อทำการรักษา – ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เพื่อป้องการสึกของฟันที่เกิดจากกรดเหล่านี้

Continue reading →

Tea time การดื่มชาบ่อยๆ จะมีโอกาสให้เกิดคราบสีเหลืองเกาะติดที่แผ่นคราบน้ำลายหรือแผ่นคราบจุลินทรีย์ที่เคลือบอยู่บนผิวฟัน ส่งผลให้ฟันมีสีเหลืองเข้มขึ้น เมื่อไม่ได้กำจัดออกแผ่นคราบเหล่านี้ ก็จะกลายมาเป็นหินปูนสะสมบนตัวฟันได้ ซึ่งเราสามารถป้องกันได้ โดย 1.ควรแปรงฟันหลังการดื่มชา 2.ควรใช้ไหมขัดฟันร่วมกับการแปรงฟันด้วยทุกครั้ง 3.พบทันตแพทย์ เพื่อขูดหินปูนและขัดฟัน ทุก 6-12 เดือน

Continue reading →